Osvědčené paměťové metody na tomto tréninku paměti pomohou k lepšímu fungování paměti a ke zvýšení využití naší kapacity mozku. Vytrénujete si svoji paměť pomocí metod na cvičení paměti k neustále zvyšující se dokonalosti . Naučíte se správně ukládat informace do paměti (např. čísla, data, názvy, jména, seznamy, atd.) a řadu technik včetně použití myšlenkových map, které jsou skvělou pomůckou při přemýšlení.
Pro koho je kurz určen?
- náměstky
- ředitele
- vedoucí
- referenty
Cíle školení
- Zvýšit několikanásobně kapacitu své paměti.
- Naučit se využívat myšlenkové mapy v praxi.
- Posílit kreativitu a představivost.
- Lépe si organizovat své myšlenky, úkoly, čas i život.
Obsah
- Základní druhy paměti.
- Proč paměť trénovat.
- Naše tělo a styl života a jeho návaznost na paměť.
- Pravidla tvorby správných asociací.
- Zásady pro vytvoření dobrého návyku.
- Memotechniky a jejich používáním v běžném životě.
- Co jsou myšlenkové mapy a kde je využít.
- Pravidla myšlenkových map.
- Strategie tvorby myšlenkových map.
- Konkrétní příklady tvorby map s účastníky a lektorem (projekty, time management, plánování, brainstorming, sebeanalýza, příprava porad, prezentací atd.).
- Shrnutí, závěr, akční plán.
Didaktické metody
V průběhu tréninku je kladen důraz na možnost aplikovat nově nabyté dovednosti a znalosti do praxe. Je postaven na nezbytném minimu teorie.
Lektor využívá následující didaktické techniky:
- Řízenou diskuzi.
- Skupinové práce.
- Případové studie.
- Nácviku modelových situací pomocí hraní rolí se zpětnou vazbou.
- Další didaktické metody dle potřeb trénované skupiny.
Mám zájem o tento kurz
Paměť a myšlenkové mapy
